Workshops 2014

November 2014

Master Class restorative yoga & myofascial release

Datum: 07.11.2014 19 - 21 Uhr

Teacher: Andrea Hofmann, Laura Burns

Das Fasziennetz verbindet alle inneren Strukturen (Muskeln, Knochen, Organe, etc.) des menschlichen Körpers und wirkt stabilisierend und stützend. Verdickungen, Verhärtungen oder Dehydrierung können gewisse Teile des Fasziensystems unbeweglich machen resp. führen zu Verkürzungen und...

Yoga & Brunch

Datum: 09.11.2014 10 - 14 Uhr

Teacher: Alexandra Frei, Andrea Hofmann, Laura Burns

2 Stunden Yogaflow mit Laura, Andrea und Alex und danach feine, hausgemachte Sachen und ein gemütliches Beisammensein beim Brunch.

Movie Night HOME

Datum: 14.11.2014 19:30 - 21:00 Uhr

Teacher: n.a.

HOME ist eine Hommage an die Schönheit der Natur und gleichzeitig zeigt uns dieser Film auch deren Verletzlichkeit. Der Film möchte auf die Dringlichkeit des Umweltschutzes hinweisen und die Idee der gemeinsamen Verantwortung für unsere Erde verdeutlichen. HOME besteht zum Grossteil aus...

Sequencing Workshop, vinyasa krama & how to draw asanas

Datum: 15.11.2014 14 - 18:30 Uhr

Teacher: Alexandra Frei

Dieser Workshop richtet sich an Yogalehrer, solche in Ausbildung, Unterrichtende und Schüler, die ihre eigene Praxis vertiefen wollen. Wir lernen, eine Yogastunde sinnvoll aufzubauen, Stimme, Musik, etc. richtig einzusetzen.

Master Class vinyasa yoga & Meditation

Datum: 16.11.2014 11 - 13 Uhr

Teacher: Daniela Renaud

Es kommt immer wieder vor, dass wir aus unserem kontinuierlichen Fluss der Bewegungen rausfallen. Wir werden unruhig, sind verspannt, alles scheint plötzlich kompliziert, die Zeit läuft uns davon. Wir lassen uns von plappernden Gedanken ablenken und verlieren uns in ‚To-do-Listen‘....

Dezember 2014

Mala Workshop

Datum: 13.12.2014 14 - 18 Uhr

Teacher: Alexandra Frei, Nicole Hartmann

In diesem 4-stündigen Workshop kannst du deine individuelle Mala gestalten: Steine, Perle, Zwischenteile, Faden, Quaste, etc. selber auswählen und so deine ganz persönliche und einzigartige Kette designen. [gallery link="file" ids="320,318,317"]

Mala Workshop

Datum: 14.12.2014 11 - 15 Uhr

Teacher: Alexandra Frei, Nicole Hartmann

In diesem 4-stündigen Workshop kannst du deine individuelle Mala gestalten: Steine, Perle, Zwischenteile, Faden, Quaste, etc. selber auswählen und so deine ganz persönliche und einzigartige Kette designen. [gallery link="file" ids="320,318,317"]

Movie Night Beyond (Varanasi)

Datum: 19.12.2014 19:30 - 20:30 Uhr

Teacher: n.a.

Ein wunderschöner Dokumentarfilm, welcher den amerikanischen Fotografen Joey L. und sein Kollege Ryan auf ihrer Reise für die Fotoserie “Holy Men” begleitet. Einzigartige Bilder von Varanasi, der heiligsten indischen Stadt, Ganges, der heilige Fluss Indiens, eindrückliche Erlebnisse mit...

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