Yoga Vertiefung – Loslassen

Datum: 12.01.2018

Zeit: 19 - 21

Teacher: Andrea Hofmann

Preis: 45.-, im unlimited Abo inklusive

Mitnehmen: Yogakleidung

Verfügbar: Freie Plätze

Unsere Serie „Yoga Vertiefung“ richtet sich an alle, die bereits über eine regelmässige Yogapraxis verfügen. Grundkenntnisse in Yoga, Pranayama und Meditation sind Voraussetzung.

In einer zweistündigen Yogastunde mit Asana, Pranayama und Meditation wirst du jeweils in ein philosophisches Thema eingeführt und so tiefer in die Welt des Yoga abtauchen können.

Thema: Loslassen
Loslassen und Ausgleichen steht im diesem Special im Fokus mit der Kraft des Atem „as the breath so the mind“