Retreats 2016

Datum: 24.-31.01.2016

Ort: Goa, Indien

Teacher: Alex, Vivianne

Verfügbar: Ausgebucht

Wir beginnen früh am Morgen, kurz vor Sonnenaufgang mit Pranayama, Kriyas und Meditation. Die frühe Morgensequenz findet im Schweigen statt, somit kann die frische und klare Energie des Morgens richtig aufgesogen werden. Nach einer kurzen Pause widmen wir uns dem Vinyasa Flow und bauen Schritt für Schritt dynamische und kraftvolle Sequenzen auf. Mit der aufsteigenden Wärme der Morgensonne schliessen wir die Praxis gegen 10 Uhr ab und geniessen einen wohlverdienten Brunch....

Datum: 07.-10.04.2016

Ort: Visionshaus Ringgenberg

Teacher: Laura, Alex

Verfügbar: Ausgebucht

Erlebe Yoga in Form von dynamischen Asanas im Atemfluss. Lass dich von der Bewegung in die Stille führen und geniesse in meditativen Augenblicken deinen inneren Frieden. Das Wochenende findet mit einer Gruppengrösse von maximal 12 Teilnehmenden statt. Zur optimalen Unterstützung wirst du während der ganzen Zeit von beiden Yogalehrerinnen begleitet. Kurszeiten jeweils 2,5 Stunden am Vormittag, 2 Stunden am Nachmittag plus Abendprogramm. Es bleibt dir genug Zeit zum Relaxen,...

Datum: 04.-11.06.2016

Ort: La Serranía Campanet Mallorca

Teacher: Alex, Flavia

Verfügbar: Ausgebucht

Den Morgen beginnen wir mit Kriyas, Meditation und Pranayama. Nach einer kurzen Pause starten wir den Tag mit sanften Asanas und fliessen dann weiter in dynamische und kraftvolle Sequenzen bis hin zu intensiven Haltungen. Nach dem reichhaltigen Brunch/Mittagessen ist genügend Zeit zum Entspannen und Ausruhen. Ein grosser Garten lädt zum Träumen ein, der Pool erfrischt deinen Körper und Geist. Die wunderbare Umgebung ist ideal zum Wandern und Kraft tanken. Vor dem Abendessen...

Datum: 27.08.-03.09.2016

Ort: La Serranía Campanet Mallorca

Teacher: Alex, Sibylle E.

Verfügbar: Ausgebucht

Den Morgen beginnen wir mit Kriyas, Meditation und Pranayama. Nach einer kurzen Pause starten wir den Tag mit sanften Asanas und fliessen dann weiter in dynamische und kraftvolle Sequenzen bis hin zu intensiven Haltungen. Nach dem reichhaltigen Brunch/Mittagessen ist genügend Zeit zum Entspannen und Ausruhen. Ein grosser Garten lädt zum Träumen ein, der Pool erfrischt deinen Körper und Geist. Die wunderbare Umgebung ist ideal zum Wandern und Kraft tanken. Vor dem Abendessen...

Datum: 24.09.-01.10.2016

Ort: Martina Franca, Apulien

Teacher: Alex, Anania

Verfügbar: Ausgebucht

Gleissend weiss liegen die Häuschen der Masserie in der Ebene und trotzen der apulischen Sonne. Wie ein Fort der Fröhlichkeit stemmen sich die kleinen, gekalkten Zipfelmützenhäuser des Landguts dem endlos blauen Himmel entgegen. In diesen Trulli wohnten zwischen dem 17. und 19. Jahrhundert Bauern.