ayurveda detox weeks

Datum: 17.-31.03.2019

Zeit: 10 - 15.30

Teacher: Laura, Marie-Louise Kaiser, Michèle Frey

Preis: ab 390.-

Mitnehmen: Yogakleidung, Schreibzeug

Verfügbar: Freie Plätze

Keine Detoxkur im klassischen Sinne und doch eine gute Gelegenheit um gewohnte Muster punkto Ernährung und Lebensgewohnheiten etwas zu durchbrechen. 

In diesen 2 Wochen werden wir viele Informationen über die ayurvedische Philosophie, die Ernährung und wie es in der Küche und im Alltag umgesetzt wird, erhalten. An 3 Sonntagen treffen wir uns für die Vorträge, unter der Woche entscheidest du, in welche Yogaklassen du gehen willst.

Während diesen 2 Wochen hast du unlimitierten Zugang zu allen regulären Yogaklassen und bekommst 3 Yogasequenzen für die Praxis Zuhause. Du solltest während diesen beiden Wochen etwas Zeit für dich haben, jedoch kannst du ganz normal arbeiten / funktionieren. 

Es besteht die Möglichkeit, während der Kur spezielle ayurvedische Massagen zu buchen.