yin home practice

Datum: 03.03.2019

Zeit: 11 - 15

Teacher: Anania, Alex

Preis: 90.-

Mitnehmen: Yogakleidung, Socken, Schreibzeug, Trinkflasche

Verfügbar: Freie Plätze

Dieser Workshop richtet sich an Yin Yoga Interessierte, die auch zu Hause gerne praktizieren möchten.

Ziel dieses Yin-Nachmittages ist es, dass du deine eigene, für dich passende Yin Serie und viel Inspiration mit nach Hause nimmst:

Themen:
– Yin Posen und ihre Wirkungen
– Zusammenstellen einer eigenen, individuellen Yin Sequenz für zu Hause
– geeignete Hilfsmittel im Yin Yoga
– deine Fragen

Dazu erhältst du eine „yin goodie bag“ mit Sequenzen für zu Hause und vielem mehr… lass dich überraschen.