Bewusstheit durch Bewegung

Preis: übers Abo

Mitnehmen: Yogakleidung, warme Sachen, Socken

Verfügbar: Freie Plätze

Erlebe die Feldenkrais-Methode – eine sanfte Art Körper und Geist in Einklang zu bringen. Durch bewusste Bewegungen lernst du, Verspannungen abzubauen und die natürlich Beweglichkeit zu steigern. Finde zu mehr innerer Ruhe und Gelassenheit.

Daten: Sonntag, 27. Oktober, 3. November und 10. November
Zeit: 17 – 18 Uhr
Preis: übers Abo
Mitnehmen: warme Kleidung, Socken
Teacher: Patricia

Anmeldung via Stundenplan Flyer als PDF