restorative yoga

Datum: 10.07.-21.11.2026

Zeit: 12.15 - 13.15

Teacher: Alex, Carmen

Preis: übers Abo

Mitnehmen: Yogakleidung, Socken, Jäckli

Verfügbar: Freie Plätze

Eine Einladung, mitten im Tag innezuhalten und dein Nervensystem sanft zur Ruhe kommen zu lassen.

Durch unterstützte, ruhige Positionen darf dein Körper loslassen und neue Energie schöpfen.
Ideal, um den Freitag bewusst zu entschleunigen und gestärkt ins Wochenende zu gleiten.

Freitag Mittag 12.15 – 13.15 mit Alex oder Carmen (siehe Stundenplan)

Anmeldung via Stundenplan