mini home retreat

Teacher: Carmen

Preis: 220.- inkl. goodie bag

Early Bird: nicht verfügbar

Mitnehmen: Yogakleidung, Schreibzeug, Trinkflasche, Farben, warme Socken, Notizbuch

Verfügbar: Freie Plätze

Der Spätherbst lädt uns ein, einen Moment innezuhalten. Wenn die Natur zur Ruhe kommt, entsteht Raum für Entschleunigung, Achtsamkeit und bewusstes Sein. Die stille Jahreszeit schenkt uns die Möglichkeit, das Jahr achtsam ausklingen zu lassen und mit Gelassenheit in die Adventszeit einzutauchen.

Freue dich auf wohltuende Yogastunden, Atemübungen, Meditation und Momente der Ruhe.

Das Retreat findet ohne Übernachtung statt. Du geniesst die gemeinsame Zeit im Yogastudio und lässt die Tage entspannt zu Hause ausklingen.

Zeiten
Freitag | 18.00–20.30 Uhr
Samstag | 10.00–12.30 Uhr
Sonntag | 10.00–12.30 Uhr

Anmeldung via E-Mail Anmeldung via Stundenplan