yoga weekend im wallis

Datum: 10.-13.12.2020

Ort: Wallis

Teacher: Alex, Laura

Preis: 390.- fürs Yoga, Zimmer ab 350.-

Early Bird: nicht verfügbar

Mitnehmen: Yogakleidung, Matte, Block, Gurt, Schreibzeug

Verfügbar: Freie Plätze

Tauche an diesem Wochenende in die Welt des Yoga und des Ayurveda ein und finde Entspannung, Ruhe und Klarheit. Die Morgensequenz beinhaltet viel Pranayama, Kriyas und meditative Elemente. Danach folgt die dynamische Morgenpraxis. Am Abend geniessen wir eine ruhige und regenerierende Abendpraxis. 

Laura & Alex unterrichten beide seit Jahren im yogamarket und haben bereits viele gemeinsame Wochenende und Retreats geleitet. Beide legen viel Wert auf die korrekte Führung des Atems, die Ausrichtung des Körpers und des Geistes.