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Yoga Weekend in der Berglodge 37
Ort: Altdorf
Preis: tba
Early Bird: nicht verfügbar
Mitnehmen: Yogakleidung, Matte, Block, Gurt, Schreibzeug
Verfügbar: Freie Plätze
Yoga, Pranayama, Meditation und Reflektion in einer atemberaubenden Umgebung. Ein grosser, heller Yogaraum mit einer riesigen Fensterfront. Der Blick zum Aussendeck, welches wir je nach Wetter für die Morgenmeditation nutzen können oder hier einfach in der Pause unseren Kaffee geniessen.
Die Zimmer sind bewusst schlicht, funktional und trotzdem gemütlich eingerichtet. Beim Bau und der Ausstattung wurde mit den besten natürlichen Materialien gearbeitet. So wurden die Wände und Möbel aus Mondholz gefertigt, das nachweislich über positive bautechnische Eigenschaften verfügt und zu einer strahlungsarmen Umgebung beiträgt. Nachts sind die Zimmer dank individuell ausschaltbarem Strom elektrosmogfrei. Das WiFi wird zwischen 22 und 6 Uhr ausgeschaltet.
Für den perfekten Schlafkomfort sorgen die speziell angefertigten Betten. Alle Betten sind mit dem Bettsystemen des Schweizer Herstellers Leibundgut ausgestattet. Das weltweit einzige Bett mit automatischer Formanpassung an jede Körperform und Schlaflage bietet einen perfekten Schlafkomfort und garantiert beste Erholung.
Dazu hat jedes Zimmer eine Regendusche, einen Schreibtisch mit Fixline-Anschluss für Remote-Office und eine Sitzecke mit Aussicht auf das Bergpanorama. Auf einen Fernseher, eine Minibar oder ein Telefon wurde bewusst verzichtet. Um unnötigen Abfall zu vermeiden, sind die üblichen Toiletten-Annehmlichkeiten nur auf Wunsch erhältlich. Ein Wanderrucksack für Tagesausflüge und ein nachhaltiger Trinkbecher aus recyceltem Material, um das frische Bergquellwasser ab Hahnen zu geniessen, stehen bereit.
Eine Biosauna und eine finnische Sauna sowie eine Infrarotkabine stehen uns in den Pausen und am Abend zur Verfügung. Nach dem Abendessen kann man sich – wer mag – in der Lounge für schöne Kamingespräche oder eine Tasse Tee zu den anderen gesellen. Eine grosse Bibliothek mit vielen inspirierenden Büchern, eine Honesty Bar und ein unglaublicher Blick auf See und Berge lässt unsere Seele baumeln und unseren Geist zu Ruhe kommen.
Unser Tagesablauf wird in etwa so aussehen:
7.30 – 9.30 Yogapraxis
9.30 Frühstück
12 Uhr leichtes Mittagessen wer mag
freie Zeit für Sauna, Wandern, Pause machen, Lesen
16.30 – 18.30 Abendpraxis
18.30 Abendessen
Du kannst am 9. April ab 15 Uhr einchecken, wir treffen uns um 16.30 im grossen Yogaraum. Abreise am 12. April ist nach dem Frühstück gegen 11 Uhr.