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anatomy yoga (via zoom)
Teacher: Alex
Preis: 40.- / 130.- für alle 4 sessions (50% im jahresabo)
Mitnehmen: Yogakleidung
Verfügbar: Freie Plätze
eine Serie für Interessierte Schüler. Wir beschäftigen uns jeden Woche mit einem anderen Thema/Körperregion und werden dort tiefer eintauchen. Theorie und Praxis wechseln sich ab und geben uns ein tieferes Verständnis für den eigenen Körper. Das Special findet jeweils am Donnerstag von 9-11 statt und kann für 1 Woche nachgeschaut werden.
6. Januar: Füsse, Beine
20. Januar. Becken, Hüfte
27. Januar: Wirbelsäule
3. Februar: Schultern, Arme
Du bekommst jeweilen ein kleines Skript zum passenden Thema
Preis pro Session: 40.- / 130.- für alle 4 zusammen