ayurvedic yoga

In dieser vierteiligen Serie lernen wir die Grundzüge des Ayurveda kennen und wie wir dieses uralte Wissen in unsere Yogapraxis und in unseren Alltag einbinden können, um unser inneres Gleichgewicht wieder zu finden. Im ersten Teil des Moduls lernen wir das jeweilige Dosha (Vata, Pitta, Kapha) und seine spezifischen Merkmale und Tendenzen kennen. Danach tauchen wir tief in eine Yogapraxis ein, die dieses Prinzip und die damit einhergehenden Störungen neutralisiert.

Voraussetzungen sind keine nötig. Die Module können einzeln oder als Serie gebucht werden.

13. Oktober 2018 (13 – 15.30 Uhr) – VATA, Das luftige Prinzip

Preis für die Serie: CHF 250.- (einzelne Module CHF 70.-)
Teacher: Laura Burns, Yogalehrerin & Gründerin von ayurveda room
Anmeldung: info@yogamarket.ch

Flyer als PDF