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Chakra Workshop
Teacher: Alex
Preis: 80.- inkl. Unterlagen (im Jahresabo 50%)
Mitnehmen: Yogakleidung, Schreibzeug, Trinkflasche
Verfügbar: Freie Plätze
Chakras sind Energie- und Bewusstseinszentren im menschlichen Körper, die auch als Kraftzentren bezeichnet werden. Die sieben Chakras beeinflussen unser körperliches und seelisches Wohlbefinden, Organfunktion, Kreislauf, Hormontätigeit, aber auch Emotionen und Gedanken. Dabei transformieren sie die kosmische Lebensenergie (Prana), von der der Mensch ständig durchdrungen ist. Wenn diese Energie nicht ungehindert fliessen kann, werden die Chakras blockiert und wir sind nicht im Gleichgewicht mit uns und der Umwelt, körperliche und seelische Leiden sind die Folge.
In diesem 4-stündigen Workshop lernst du:
Funktion und Eigenschaften der verschiedenen Chakras kennen
welche Auswirkungen Blockaden auf körperlicher und geistiger Ebene haben können
wie du Blockaden lösen und deine Chakras wieder ins harmonische Gleichgewicht bringen und somit gezielt Störungen beheben kannst.
Der Workshop findet in Theorie und Praxis statt.
Grundkenntnisse in Yoga sind von Vorteil.