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eine reise durch die organe (via zoom)
Teacher: Alex
Preis: 30.- / 100.- für alle 4 Tage (50% im Jahresabo)
Mitnehmen: Yogakleidung
Verfügbar: Freie Plätze
In dieser Yogaserie reisen wir durch unsere Bauchorgane und werden diese durch gezielte Übungen anregen und harmonisieren. Nach einem kurzen Theorieteil tauchen wir in die dynamische Yogapraxis ein und werden im letzten Teil noch die entspannende Wirkung der ein oder anderen Yin und restorative Übungen geniessen.
Montag: Leber – Grenzen ziehen und den eigenen Lebensraum bestimmen
Dienstag: Niere – it’s not always about letting go, it’s mostly about letting be
Mittwoch: Herz – Organ der Dualität
Donnerstag: Lunge – Kreativität und Wandlung
Du bekommst ein kleines Hand-out für jede Session sowie wertvolle Tipps für den Alltag
Preis: 30.- / Session – 100.- für alle 4 Tage (im Jahresabo 50% Rabatt)
Die Sessions können wie immer für 48h nachgeschaut werden.