strong morning flow

Der Übergang zwischen Herbst und Winter markiert häufig eine Zeit, die von Müdigkeit, Gereiztheit und Antriebslosigkeit gezeichnet ist. Diese Strong Vinyasa Klasse am Donnerstagmorgen versorgt dich mit viel Energie und hilft dir, die grauen Tage zu überstehen. In einer fliessenden Praxis aktivieren wir Agni, das innere Feuer, und gehen durch kräftigende Asanas. Die Praxis wird körperlich geübten Yogis empfohlen.

7./14./21./28. November

5./12./19./ Dezember

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