therapeutic yoga

Datum: 01.03.2019-01.01.2021

Zeit: 19 - 20.15

Teacher: Noëlle

Preis: übers Abo

Mitnehmen: Yogakleidung

Verfügbar: Freie Plätze

In dieser therapeutischen Yogastunde legen wir jeweilen den Fokus auf eine bestimmte Region im Körper und versuchen, diese mit stärkenden Asanas zu mobilisieren und flexibel zu halten. Therapeutic Yoga ist eine Mischung aus Yoga und Functional Training.

Die Stunde ersetzt nicht den Gang zum Arzt oder zur Ärztin, wirkt sich jedoch präventiv auf der körperlichen Ebene aus.

Therapeutic Yoga ist ab Februar in unserem regulären Stundenplan, eine Voranmeldung ist nicht nötig – einfach vorbeikommen.