gentle flow & nidra

Einmal im Monat bewegen wir uns im gentle flow & nidra zuerst durch sanfte und erdende Flows – ganz passend zum Sonntagabend. Unsere Yogapraxis lassen wir dann mit Yoga Nidra, einer langen, angeleiteten Savasana, ausklingen. So wirst du mit neuer Energie und tiefen-entspannt in die Woche starten.

Flyer als PDF

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