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Yoga Philosophie Vertiefung - AUM
Teacher: Katrin
Preis: 60.-, alle 4 Module zusammen 200.-
Mitnehmen: Yogakleidung, Schreibzeug
Verfügbar: Freie Plätze
In den Yoga-Klassen begegnet man immer wieder Themen aus der Yoga-Philosophie, die bis ins Jahr 1500 v.Chr. zurückgeht. In dieser Serie hast du die Möglichkeit, einige der Themen zu vertiefen, zu praktizieren und dadurch auch zu verinnerlichen.
In einem 2,5-stündigen Workshop werden die Themen anfangs ausführlich erklärt, eingeordnet und im Anschluss praktiziert, umso noch tiefer in die Yoga-Welt eintauchen zu können.
Es sind keine Vorkenntnisse nötig. Man kann die Module einzeln oder als Serie buchen.
Sonntag, 29. April
AUM – das heilige Mantra
Sonntag, 27. Mai
Prana – die allumfassende Lebensenergie
Sonntag, 7. Oktober
Ashtanga – der achtgliedrige Yoga-Pfad aus der Yoga-Sutra des Patanjalis
Sonntag, 4. November
Koshas – wer bin ich? Die fünf Schichten des Körpers