yoga vertiefung, chakra serie, svadhisthana

Preis: 60.-

Mitnehmen: Yogakleidung, Schreibzeug

Verfügbar: Freie Plätze

Chakras – Energiezentren im subtilen Körper. In diesem Vertiefungsspecial lernen wir die 7 Hauptchakras besser kennen. Nach einem einführenden Theorieteil regen wir die Chakras durch eine gezielte Asanapraxis an und gleichen sie durch Pranayama aus.

Svadhisthana – Sakralchakra – I feel

Flyer als PDF

;