yin yoga
Teacher: Corinne
Preis: 40.- (im Jahresabo inkl.)
Mitnehmen: Yogakleidung
Verfügbar: Freie Plätze
der Spätherbst lädt uns ein, länger in den Yin Positionen zu verweilen. Eingekuschelt und mit vielen Hilfsmitteln alles loszulassen und für 2 Stunden den Alltag draussen zu lassen. Bewusst nähern wir uns dem Thema „Rückzug“ als Vorbereitung für die Wintersaison.
Für dieses 2-stunden Yin Special brauchst du keine Vorkenntnisse. Nimm dir einfach etwas Zeit, ein paar warme Socken und ein Jäckli mit und geniesse eine kurze Auszeit in unserem wunderschönen Yogaraum.