Workshops 2025

Datum: 22.12.2024-03.01.2025

Zeit: div.

Teacher: Alex, Corinne, Eli

Verfügbar: Freie Plätze

22. Dezember 14 -16 Uhr Conscious Connected Breathwork mit Christoph (siehe Flyer Workshops) 23. Dezember normaler Stundenplan 24. Dezember 10 - 12 Uhr hatha flow mit Alex 24. Dezember - 6. Januar Rauhnächte online Kurs 25. Dezember 10 11.30 Yin Yoga mit Corinne 26. Dezember 10 - 11.30...

Datum: 29.12.2024-01.01.2025

Zeit: 16-19 / 12 - 15 Uhr

Teacher: Alex

Verfügbar: Wenige Plätze

Der Winter ist für viele Menschen eine schwierige, manchmal sogar eher unbeliebte Jahreszeit. Es ist die Zeit des Rückzuges. Die Natur zieht sich zurück. Sie ruht sich aus und sammelt Energie, um im Frühjahr wieder mit ganzer Kraft zu wachsen, Blüten und Früchte gedeihen zu lassen. Auch wir...

Datum: 01.01.2025

Zeit: div.

Teacher: Guest Teacher

Verfügbar: Freie Plätze

Wir freuen uns sehr, die Prä- und Postnatal Yoga Online-Ausbildung von Patricia Thielemann vom Studio Spirit Yoga anzubieten.

Datum: 16.01.2025

Zeit: 9 - 9.45

Teacher: Alex

Verfügbar: Freie Plätze

eine Morgenmeditation in der Fondation Beyeler von 9-9.45 Uhr. Danach kannst du in aller Frische und Ruhe die Ausstellung geniessen. Meditation in der Fondation Beyeler Tickets und Anmeldung direkt über die Fondation Beyeler

Datum: 25.01.2025

Zeit: 12 - 16 Uhr

Teacher: Alex

Verfügbar: Wenige Plätze

Chakras sind Energie- und Bewusstseinszentren im menschlichen Körper, die auch als Kraftzentren bezeichnet werden. Die sieben Chakras beeinflussen unser körperliches und seelisches Wohlbefinden, Organfunktion, Kreislauf, Hormontätigeit, aber auch Emotionen und Gedanken. Dabei transformieren sie...

Datum: 27.02.2025

Zeit: 9 - 9.45

Teacher: Alex

Verfügbar: Freie Plätze

eine Morgenmeditation in der Fondation Beyeler von 9-9.45 Uhr. Danach kannst du in aller Frische und Ruhe die Ausstellung geniessen. Meditation in der Fondation Beyeler Tickets und Anmeldung direkt über die Fondation Beyeler

Datum: 09.03.2025

Zeit: 12 - 15 Uhr

Teacher: Alex

Verfügbar: Wenige Plätze

Um in der Hektik des Alltages sowie den ständig wachsenden Ansprüchen stabil und ausgeglichen zu bleiben, ist eine tägliche Yogapraxis unglaublich wertvoll. Über eine regelmässige Praxis, und sei es nur 10 Minuten, erlangen wir wieder zu mehr Klarheit und Ruhe im Geist. Dieser Workshop richtet...

Datum: 13.03.2025

Zeit: 9 -9.45

Teacher: Alex

Verfügbar: Freie Plätze

eine Morgenmeditation in der Fondation Beyeler von 9-9.45 Uhr. Danach kannst du in aller Frische und Ruhe die Ausstellung geniessen. Meditation in der Fondation Beyeler Tickets und Anmeldung direkt über die Fondation Beyeler

Datum: 21.03.-20.04.2025

Zeit:

Teacher: Elisa

Verfügbar: Wenige Plätze

In unserem digitalisierten Zeitalter erreichen uns Nachrichten und Informationen immer schneller. Ständig reagieren wir auf Inputs und Erwartungen von aussen. Es ist als ob sich die Welt immer schneller dreht. Unsere Zeitfenster für Ruhe, Bewegung, Erholung und Verbundenheit mit uns selbst und...

Datum: 21.03.2025

Zeit: ab 19 Uhr jede volle Stunde

Teacher: Alex

Verfügbar: Freie Plätze

Entfliehe dem Rummel der Museumsnacht und gönn dir eine Auszeit! Atme durch und schöpfe neue Energie für die Nacht. Alex führt dich in kurzen Blöcken in die Atemtherapie ein und drückt den Reset-Button. Dauer ca. 15 Minuten 19 Uhr, 20 Uhr, 21 Uhr, 22 Uhr und 23 Uhr Eine Kooperation der...

Datum: 14.-25.04.2025

Zeit: ab 10.30

Teacher: Carmen

Verfügbar: Freie Plätze

Der Frühling ist die perfekte Zeit, um nicht nur dein Zuhause, sondern auch deinen Körper und Geist zu reinigen, dich von altem Ballast zu befreien und energetisch neu aufzuladen! Gönn dir eine kleine Auszeit mit dem speziellen Detox-Angebot im März und April. Chakra Reading und Chakra...

Datum: 16.-20.04.2025

Zeit: div.

Teacher: Sophie

Verfügbar: Freie Plätze

1 – Mit den Füssen auf der Erde stehen Mittwoch, 16. April 2025 Morning Flow 9.00 bis 10.15 Uhr (Studio) Dynamic Flow 18.30 bis 19.45 Uhr (Studio)   2 – In der Kraft das Feuer spüren Karfreitag, 18. April 2025 Morning Flow 9.00 bis 10.15 Uhr (Studio und Online)   3 –...

Datum: 22.04.-12.05.2025

Zeit:

Teacher: diverse Teacher

Verfügbar: Freie Plätze

Wir feiern 15 Jahre yogamarket und zu diesem Anlass haben wir eine grosse Tombola mit fantastischen Preisen... Yoga, Massage, Shiatsu Gutscheine, Hauptstadt Abos, Healings, Yogamatten und Props, Yoga Sequenzen, Gutscheine, und vieles vieles mehr. Und das Beste daran: der Erlös des Verkaufs...

Datum: 15.05.2025

Zeit: 9 - 9.45

Teacher: Alex

Verfügbar: Freie Plätze

eine Morgenmeditation in der Fondation Beyeler von 9-9.45 Uhr. Danach kannst du in aller Frische und Ruhe die Ausstellung geniessen. Meditation in der Fondation Beyeler Tickets und Anmeldung direkt über die Fondation Beyeler

Datum: 17.05.2025

Zeit: 10.30 - 12

Teacher: Corinne

Verfügbar: Freie Plätze

In diesen 90-minütigen Specials widmen wir uns der ruhigen Yin Praxis. 
Die länger gehaltenen Positionen bieten viel Raum für Stille und Meditation und lassen dich tief in die Selbst-wahrnehmung und Entspannung eintauchen.

Datum: 07.06.2025

Zeit: 10.30 - 12

Teacher: Corinne

Verfügbar: Freie Plätze

In diesen 90-minütigen Specials widmen wir uns der ruhigen Yin Praxis. 
Die länger gehaltenen Positionen bieten viel Raum für Stille und Meditation und lassen dich tief in die Selbst-wahrnehmung und Entspannung eintauchen.

Datum: 15.06.2025

Zeit: 16.30 - 18 Uhr

Teacher: Guest Teacher

Verfügbar: Freie Plätze

Wenn Du mit dem Kopf nicht weiterkommst, kannst Du eine aktuelle Herausforderung oder eine Blockade mit der Unterstützung von Breathwork beleuchten. In einer geführten Breathwork Einzel- oder Gruppenstunde gehst Du mit gezielten Atemtechniken auf eine innere Reise. Dabei sammelst Du Deinen Geist,...

Datum: 21.06.2025

Zeit: 12 - 14

Teacher: Nora

Verfügbar: Freie Plätze

Die Sommersonnenwende findet statt, wenn einer der Pole der Erde seine maximale Neigung zur Sonne hat. Es kommt zweimal im Jahr for, einmal in jeder Hemisphäre. Während der Sommersonnenwende erhält die Erde die meiste Sonneneinstrahlung, was dort zum längsten Tag des Jahres führt. Der Sommer...

Datum: 22.06.2025

Zeit: 14.30 - 16.30

Teacher: Guest Teacher

Verfügbar: Freie Plätze

recharge your body & clam your mind VITAL ENERGY RESET with Alexandre Ben, english

Datum: 05.07.2025

Zeit: 10.30 - 12

Teacher: Stéphanie

Verfügbar: Freie Plätze

In diesen 90-minütigen Specials widmen wir uns der ruhigen Yin Praxis. 
Die länger gehaltenen Positionen bieten viel Raum für Stille und Meditation und lassen dich tief in die Selbst-wahrnehmung und Entspannung eintauchen.

Datum: 30.08.2025

Zeit: 10.30 - 12

Teacher: Corinne

Verfügbar: Freie Plätze

In diesen 90-minütigen Specials widmen wir uns der ruhigen Yin Praxis. 
Die länger gehaltenen Positionen bieten viel Raum für Stille und Meditation und lassen dich tief in die Selbst-wahrnehmung und Entspannung eintauchen.

Datum: 02.09.-30.12.2025

Zeit:

Teacher: Alex, Guest Teacher

Verfügbar: Freie Plätze

The space between Wann hast du dir das letzte Mal bewusst Zeit genommen, einfach nur zu sein? Unser Angebot richtet sich an alle, die sich nach Ruhe, Berührung und einer Mini-Auszeit sehnen. Vor allem für Frauen, die im Alltag immer wieder alles zusammenhalten und organisieren und...

Datum: 05.09.2025-28.08.2026

Zeit:

Teacher: Carmen

Verfügbar: Freie Plätze

Fühlst du dich innerlich unausgeglichen – auf körperlicher, geistiger-emotionaler oder seelischer Ebene? Brauchst du Antworten auf Fragen oder Lebensthemen, die dich beschäftigen? Oder stehst du vielleicht an einem Wendepunkt in deinem Leben?   In meinen Healing Session bringe ich deine...

Datum: 21.09.2025

Zeit: 16.30 - 18.00

Teacher: Sibylle S.

Verfügbar: Freie Plätze

Wenn Du mit dem Kopf nicht weiterkommst, kannst Du eine aktuelle Herausforderung oder eine Blockade mit der Unterstützung von Breathwork beleuchten. In einer geführten Breathwork Einzel- oder Gruppenstunde gehst Du mit gezielten Atemtechniken auf eine innere Reise. Dabei sammelst Du Deinen Geist,...

Datum: 27.09.2025

Zeit: 10.30 - 12

Teacher: Stéphanie

Verfügbar: Freie Plätze

In diesen 90-minütigen Specials widmen wir uns der ruhigen Yin Praxis. 
Die länger gehaltenen Positionen bieten viel Raum für Stille und Meditation und lassen dich tief in die Selbst-wahrnehmung und Entspannung eintauchen.

Datum: 05.10.-07.12.2025

Zeit: 16.30 - 17.45

Teacher: Lea

Verfügbar: Freie Plätze

Diese Yogaklasse lädt dich ein, sanft in den neuen Monat zu starten – mit ruhigen Bewegungen, die dich Schritt für Schritt immer mehr in die Stille und Innenschau führen.   Während der Praxis öffnet sich ein Raum für Reflexion und inneres Spüren. Ich teile Impulse und Fragen mit dir,...

Datum: 05.10.2025

Zeit: 15 - 17

Teacher: alexandre ben

Verfügbar: Freie Plätze

Release Stress and Recharge Your Energy Are you tired of feeling drained by the constant pressure of modern life? This workshop is your intentional pause to power up your body and detox your nervous system from the stress hormone cortisol. Join Alexandre Ben for a transformative 2-hour Chi...

Datum: 12.10.2025

Zeit: 13 - 15.30

Teacher: Alex, Guest Teacher

Verfügbar: Freie Plätze

This unique offering is a chance to deeply nourish and harmonize your system . In this session you will be encouraged to tune in, breathe and reconnect with your center and release what’s not needed anymore. We will start by tuning into our bodies. We will get deeply connected with how we feel...

Datum: 12.10.2025

Zeit: 17 - 18.30

Teacher: Guest Teacher

Verfügbar: Freie Plätze

Nimm dir einen Moment für dich selbst, ohne Ablenkung. Erlebe eine meditative Klangreise mit den Gongs von Alan Steinborn. Wir beginnen mit einer 30-minütigen Gong-Komposition. Wenn der Klang verklingt, bleiben wir etwa 30 Minuten in der Stille. Jede Sitzung ist einzigartig, doch der Weg ist...

Datum: 13.-17.10.2025

Zeit: ab 18 Uhr für dich aufgezeichnet

Teacher: Alex

Verfügbar: Freie Plätze

Schlaf ist die wichtigste Quelle für Regeneration und innere Balance. In diesem 5-tägigen Online-Workshop lernst du einfache Methoden kennen, um abends leichter loszulassen, zur Ruhe zu kommen und tiefer zu schlafen. - Abendrituale für einen entspannten Schlafbeginn - Atem- und...

Datum: 19.10.2025

Zeit: 16.30 - 18.00

Teacher: Sibylle S.

Verfügbar: Freie Plätze

Wenn Du mit dem Kopf nicht weiterkommst, kannst Du eine aktuelle Herausforderung oder eine Blockade mit der Unterstützung von Breathwork beleuchten. In einer geführten Breathwork Einzel- oder Gruppenstunde gehst Du mit gezielten Atemtechniken auf eine innere Reise. Dabei sammelst Du Deinen Geist,...

Datum: 25.10.2025

Zeit: 12 - 17

Teacher: Alex

Verfügbar: Wenige Plätze

Die Kraft der Chakren entdecken In diesem Workshop lernst du die sieben Hauptchakren kennen – die Energiezentren deines Körpers. Wir verbinden Hintergrundwissen mit einfachen, praktischen Übungen, die dir helfen, deine innere Balance zu stärken. - Einführung in die sieben Chakren und...

Datum: 26.10.-30.11.2025

Zeit: 16.30 - 17.45

Teacher: Nadja

Verfügbar: Freie Plätze

Sich Zeit nehmen, innehalten, reflektieren. Den Monat bewusst abschliessen. Was will ich loslassen, was will ich mitnehmen? Was stärkt mich und darf mehr Platz einnehmen. Was braucht Pflege und Sorgfalt. Wie möchte ich in den neuen Monat starten? Dazu eine erdende, stärkende Praxis. Jeden...

Datum: 02.11.2025

Zeit: 11 - 15

Teacher: Guest Teacher

Verfügbar: Freie Plätze

Spiritualität meets Psychologie! Gemeinsam tauchen wir in die Grundlagen deiner Human Design Chart ein und verbinden sie mit meinem Framework für nachhaltiges Energiemanagement. In diesem Workshop kombinieren wir psychologisches Wissen mit der Kraft von Embodiment und schaffen so die...

Datum: 08.11.2025

Zeit: 10 - 11.30

Teacher: Corinne

Verfügbar: Freie Plätze

In diesen 90-minütigen Specials widmen wir uns der ruhigen Yin Praxis. 
Die länger gehaltenen Positionen bieten viel Raum für Stille und Meditation und lassen dich tief in die Selbst-wahrnehmung und Entspannung eintauchen.

Datum: 13.11.2025

Zeit: 9 - 9.45

Teacher: Alex

Verfügbar: Freie Plätze

tba...

Datum: 22.11.-09.12.2025

Zeit: individuell

Teacher: Alex

Verfügbar: Freie Plätze

Langes Sitzen, verspannte Schultern und müde Augen – das kennt fast jede:r im Home Office. In diesem Workshop zeige ich dir 3 kurze Yoga-Sequenzen, die du direkt an deinem Arbeitsplatz machen kannst – ohne Matte, ohne Umziehen. -Sanfte Übungen für Nacken & Schultern -Bewegungen zur...

Datum: 23.11.2025

Zeit: 16.30 - 18.00

Teacher: Sibylle S.

Verfügbar: Freie Plätze

Wenn Du mit dem Kopf nicht weiterkommst, kannst Du eine aktuelle Herausforderung oder eine Blockade mit der Unterstützung von Breathwork beleuchten. In einer geführten Breathwork Einzel- oder Gruppenstunde gehst Du mit gezielten Atemtechniken auf eine innere Reise. Dabei sammelst Du Deinen Geist,...

Datum: 13.12.2025

Zeit: 10 - 11.30

Teacher: Stéphanie

Verfügbar: Freie Plätze

In diesen 90-minütigen Specials widmen wir uns der ruhigen Yin Praxis. 
Die länger gehaltenen Positionen bieten viel Raum für Stille und Meditation und lassen dich tief in die Selbst-wahrnehmung und Entspannung eintauchen.

Datum: 14.12.2025

Zeit: 16 - 18 Uhr

Teacher: Alex, Sibylle S.

Verfügbar: Freie Plätze

Wir praktizieren Yoga und Mantras nicht aus Eigennutz, sondern „zum Wohle aller“. Was bedeutet das genau? Wie können wir unsere innere Haltung mit „Bodhicitta“ stärken und unser äusseres Handeln daran ausrichten? An diesem Sonntagnachmittag kurz vor Weihnachten tauchen wir ein mit...

Datum: 24.12.2025-06.01.2026

Zeit: individuell

Teacher: Alex, Guest Teacher

Verfügbar: Freie Plätze

Die Rauhnächte sind eine besondere Zeit: zwölf Nächte zwischen Weihnachten und dem neuen Jahr, die traditionell als Schwellenzeit gelten. Es ist die Phase des Innehaltens, der Rückschau und des Neubeginns. In dieser stillen Zeit kannst du dich bewusst aus dem Alltag zurückziehen, zur Ruhe...