Workshops 2024

Datum: 12.01.2024

Zeit: 17-19

Teacher: Alex

Verfügbar: Wenige Plätze

eine ruhige abendpraxis mit ganz viel entspannungsübungen, stressregulierenden atemübungen und einer langen yoga nidra sequenz. gönn dir einen ganz liebevollen und achtsamen freitagabend, etwas self-care und me-time bevor das wochenende beginnt. du brauchst keine yogaerfahrung zu haben um...

Datum: 25.02.2024

Zeit: 14-15.30

Teacher: Tamara

Verfügbar: Freie Plätze

eine lange yin yoga Stunde am Sonntag Nachmittag. Viel Zeit zum Loslassen und tiefer in die Ruhe und Stille einzutauchen. Geniesse Zeit für dich und freue dich auf eine sanfte und zugleich tiefgreifende Praxis.   Zeit: von 14-15.30 Uhr. Dieses Special läuft normal über dein 75/90' Abo...

Datum: 11.03.-11.04.2024

Zeit: Beginn wann du willst

Teacher: Alex

Verfügbar: Freie Plätze

ein online Kurs über 18 Tage - du bestimmst wann in deinem Tagesplan - die Videos können flexibel angeschaut werden (30 Tage replay). Beginn: 11. März bis 11. April kannst du mit den Sessions beginnen, ab Startdatum 18 Tage jeden Tag ein Input. Täglich 30 Minuten Inputs, Reinigungen,...

Datum: 16.03.2024

Zeit: 15 - 17.30

Teacher: Guest Teacher

Verfügbar: Freie Plätze

Im gemeinsamen Kreis setzen wir uns für diese Zeremonie zusammen, geben unseren Absichten Raum und öffnen unsere Herzen – für uns selbst, für alle, die da sind, fürs Universum und für Mama Cacao. Während wir uns von ihrem liebevollen Geist leiten lassen, führen uns Tamy und Tanja durch...

Datum: 22.-23.03.2024

Zeit: Freitag 16-20 Uhr, Samstag 8 - 17 Uhr

Teacher: Alex, Corinne

Verfügbar: Freie Plätze

die Wirbelsäule oder sich wirbelnde Säule ist unsere Stütze im Leben, in der Asanapraxis. In unserem laufenden 300h Teacher Training öffnen wir 2 Plätze für Yogalehrer/innen und Interessierte mit guten Kenntnissen in der Anatomie und Asanapraxis. Melde dich bei uns via info@yogamarket.ch...

Datum: 21.04.2024

Zeit: 14 - 15.30

Teacher: Corinne

Verfügbar: Freie Plätze

eine lange yin yoga Stunde am Sonntag Nachmittag. Viel Zeit zum Loslassen und tiefer in die Ruhe und Stille einzutauchen. Geniesse Zeit für dich und freue dich auf eine sanfte und zugleich tiefgreifende Praxis. Zeit: 14-15.30 Uhr - dieses Special läuft normal über dein 75/90′ Abo oder über...

Datum: 22.-26.04.2024

Zeit: 7 - 7.45

Teacher: Sibylle H.

Verfügbar: Freie Plätze

jeden Morgen von 7 - 7.45 geniessen wir eine erfrischende, wachmachende Yogapraxis mit Sibylle. Die Sessions finden via Zoom statt, können auf replay für 5 Tage nachgeschaut werden.

Datum: 26.-28.04.2024

Zeit: 10 - 17 Uhr

Teacher: Olivia, Marie-Louise (ML)

Verfügbar: Freie Plätze

in unserem laufenden 300h Teacher Training behandeln wir vom 26.-28. April das Thema Ayurveda. Wir haben 2 freie Plätze für interessierte Yogis und Yoginis, welche intensiv in dieses Thema eintauchen möchten. 26. April 16 - 20 Uhr 27. April 10 - 17 Uhr 28. April 10 - 17 Uhr jeweilen 1h...

Datum: 04.05.2024

Zeit: 12 - 15

Teacher: Alex, Eli

Verfügbar: Freie Plätze

ein Workshop Special rund um das Kehlchakra. Wie können wir Sprache, Worte, Töne aber auch Stille nutzen um unser Inneres authentisch in die Aussenwelt dringen zu lassen. In einer Zeit voller Verschleierungen, Maskierungen und Darstellungen - wie gelingt es uns da, uns selber zu bleiben und...

Datum: 26.05.2024

Zeit: 14 - 15.30

Teacher: Alex

Verfügbar: Freie Plätze

eine lange yin yoga Stunde am Sonntag Nachmittag. Viel Zeit zum Loslassen und tiefer in die Ruhe und Stille einzutauchen. Geniesse Zeit für dich und freue dich auf eine sanfte und zugleich tiefgreifende Praxis. Daten: 28. Januar 25. Februar 21. April 26. Mai jeweilen von 14-15.30....

Datum: 13.07.2024

Zeit: 12 - 13

Teacher: Alex

Verfügbar: Freie Plätze

du bist an unserem 200h Teacher Training interessiert aber hast noch Fragen oder bist unsicher? Du möchtest tiefer in die Welt des Yoga eintauchen und hast vielleicht gar keine Ambitionen zu unterrichten und bist dir nicht sicher, ob du da in einem TT richtig bist? Du hast Lust, mehr zu erfahren,...

Datum: 01.08.2024

Zeit: 10 - 11.30

Teacher: Alex

Verfügbar: Freie Plätze

eine 90minütige yin yogastunde zum nationalfeiertag. komm und geniess etwas ruhe bevor das geböllere losgeht...

Datum: 05.-07.08.2024

Zeit: 9 - 11.30

Teacher: Alex

Verfügbar: Letzter Platz

Pranayama, hatha Yoga, Meditation und Stille Ein mini home Retreat mit Alex – geniess an diesen 3 Vormittagen ruhiges hatha Yoga, Pranayama und Meditation und Stille. Yoga Nidra, Yin Yoga und restorative Yoga. Bist du im Besitz unseres "Summer Special" 2 Monatsabo? Dann bekommst du 50%...

Datum: 16.-30.08.2024

Zeit: 10.30 - 11.45

Teacher: Alex

Verfügbar: Freie Plätze

In diesen 3 Lektionen am Freitag morgen von 10.30 - 11.45 Uhr beschäftigen wir uns vollumfänglich mit dem Thema "Rücken" und werden mit unserer Praxis mobilisieren, Weite kreieren, dehnen, kräftigen und mit einer langen Endentspannung den Rücken auf Hilfsmitteln gepolstert entspannen. Hast du...

Datum: 31.08.-01.09.2024

Zeit: 8 - 17

Teacher: Alex, Corinne, diverse Teacher

Verfügbar: Freie Plätze

am 30. August startet unser nächstes 200h Teacher Training. Du magst die Art und Weise wie wir hier im yogamarket unterrichten und unser Wissen weitergeben? Dann komm mit uns ab Herbst 24 auf eine spannende Reise. Über 10 Wochenenden kannst du mit unserem kompetenten und erfahrenen Team in...

Datum: 27.10.-10.11.2024

Zeit: 17 - 18 Uhr

Teacher: Patricia

Verfügbar: Freie Plätze

Erlebe die Feldenkrais-Methode - eine sanfte Art Körper und Geist in Einklang zu bringen. Durch bewusste Bewegungen lernst du, Verspannungen abzubauen und die natürlich Beweglichkeit zu steigern. Finde zu mehr innerer Ruhe und Gelassenheit. Daten: Sonntag, 27. Oktober, 3. November und 10....

Datum: 01.12.2024

Zeit: 15.30 - 17 Uhr

Teacher: Alex, Corinne

Verfügbar: Wenige Plätze

eine lange Yin Yoga Klasse um Körper und Geist zur Ruhe kommen zu lassen. Wir tauchen ein und geniessen für 1,5 Stunden Stille, Klarheit, wenig Ablenkung. Ein körperlicher und mentaler Detox sozusagen. Sonntag, 1. Dezember 15.30 - 17 Anmeldung via Stundenplan

Datum: 06.12.2024

Zeit: 10.30 - 11.30

Teacher: Alex

Verfügbar: Freie Plätze

Am Freitag von 10.30 - 11.30 gehen wir es etwas langsamer an und befassen uns im therapeutic yoga mit der Anatomie und wie man mit seinen individuellen "Beschwerden" sich trotzdem auf der Matte frei bewegen kann. Meist dreht es sich um den Rücken, dies schliesst jedoch auch Schulter- und...

Datum: 22.12.2024

Zeit: 14 - 16

Teacher: Guest Teacher

Verfügbar: Freie Plätze

Conscious Connected Breathwork Die bewusste verbundene Atmung (Conscious Connected Breathwork) wird im Liegen zu Musik praktiziert. Indem Du den Atem kontinuierlich durch alle Atemräume fliessen lässt, können Spannungen und Stress abgebaut werden. Der Atem unterstützt Dich dabei, alte...

Datum: 22.12.2024-03.01.2025

Zeit: div.

Teacher: Alex, Corinne, Eli

Verfügbar: Freie Plätze

22. Dezember 14 -16 Uhr Conscious Connected Breathwork mit Christoph (siehe Flyer Workshops) 23. Dezember normaler Stundenplan 24. Dezember 10 - 12 Uhr hatha flow mit Alex 24. Dezember - 6. Januar Rauhnächte online Kurs 25. Dezember 10 11.30 Yin Yoga mit Corinne 26. Dezember 10 - 11.30...

Datum: 29.12.2024-01.01.2025

Zeit: 16-19 / 12 - 15 Uhr

Teacher: Alex

Verfügbar: Wenige Plätze

Der Winter ist für viele Menschen eine schwierige, manchmal sogar eher unbeliebte Jahreszeit. Es ist die Zeit des Rückzuges. Die Natur zieht sich zurück. Sie ruht sich aus und sammelt Energie, um im Frühjahr wieder mit ganzer Kraft zu wachsen, Blüten und Früchte gedeihen zu lassen. Auch wir...